バストアップで話題のプエラリアの効果と副作用について調べてみました。話題性があるだけに、プエラリアの効果は賛否両論ですが、実際にはプエラリアはバストアップに効果があると言えそうです。
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ではなぜ効果がないと言われたりするのでしょうか？それはプエラリアのサプリメントにはニセモノが多いからです。ニセモノをいくら服用しても効果がないのは当たり前ですね。
副作用について心配する声も聞きます。プエラリアの副作用が心配な方にオススメなのが、生理後から排卵日の間だけサプリを飲むという方法です。この方法だとホルモンバランスを崩す心配もなく安心して服用することができるようですよ。